Intermittierendes Fasten Carnivore Style – Jetzt gibt’s BEEF! Easy Abnehmen

Schon mal was von der „Löwen Diät“ gehört? Der Zweig gehört zu den Carnivore Vertretern. Das genaue Gegenteil von den Veganern – Nur tierische Lebensmittel und bei der Löwen Diät noch extremer: Fleisch, Salz und Wasser. Aber warum kein Gemüse?

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Gebratener Reis mit Mehlwürmern

Eine leckere Idee wie man das klassische Fried Rice etwas abändern kann, sodass anstelle von Rind, Huhn oder Garnelen, knusprige Mehlwürmer zur Anwendung kommen. Ein Rezept was man unbedingt mal ausprobieren muss!

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OLDIE but GOLDIE – Was taugt ein 20. Jahre alter Thermomix?

Meine Oma hat uns ihren alten Thermomix TM 21 vermacht. Sie selbst hat ihn kaum verwendet, nur manchmal z.B. zum Erdbeermarmelade einkochen. Deshalb steht das Gerät hier als wäre es neu. Meine Mama hat ihn bisher auch nur zum Tomatensauce machen genutzt. Keine Herausforderung wie ich finde das schafft auch mein NutriBullet*.

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35 Tage Fasten – Warum verzicht Körper und Geist heilt

Anfang April habe ich angefangen zu Fasten. Dieses Mal habe ich einiges anderes gemacht und bin heute sehr glücklich über jede einzelne Entscheidung.
In diesem Artikel betrachte ich kritisch die gängigen Fasten Tipps und stelle stattdessen mein eigenes Fasten Konzept vor, denn meine Erfahrung hat mich neues gelehrt. Ich erkläre wie es dazu kam, dass ich solange gefastet habe und welche neue Art von Fasten ich durchgeführt habe.

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