Kinderwunsch

So viele Frauen habe ich getroffen viele aus Familie und Freundeskreis und immer wieder höre ich raus, dass es Probleme gibt schwanger zu werden bzw. schwanger zu bleiben. Wo ist das Problem?

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35 Tage Fasten – Fasten mal anders

Anfang April habe ich angefangen zu Fasten. Dieses Mal habe ich einiges anderes gemacht und bin heute sehr glücklich über jede einzelne Entscheidung.
In diesem Artikel betrachte ich kritisch die gängigen Fasten Tipps und stelle stattdessen mein eigenes Fasten Konzept vor, denn meine Erfahrung hat mich neues gelehrt. Ich erkläre wie es dazu kam, dass ich solange gefastet habe und welche neue Art von Fasten ich durchgeführt habe.

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Messen statt raten – Es geht nicht ohne Blutmessung: Quecksilber

Ich bin wieder messen gegangen, weil ich meine Werte wissen wollte. Ich möchte nicht raten: Habe ich noch Quecksilber im Blut? Oder ist es jetzt ganz raus aus meinem Körper? Bin ich ausreichend mit Mineralien versorgt? Weil ich doch so viel Sport mache könnte es sein, dass das ein oder andere Mineral fehlt? Wie sieht mein Aminogramm aus, jetzt wo ich so viel mit meiner Ernährung experimentiere? Fragen über Fragen… Messen statt raten – Es geht nicht ohne Blutmessung: Quecksilber weiterlesen

Jod und Selen – die Schilddrüse

Wie ich in meinen Challanges 2017 beschrieben habe, hatte ich durch zu viel Quecksilber schon wieder eine Schilddrüsenunterfunktion. Schon wieder? Ja ganz richtig. Ich habe damals nach meinem Aufenthalt in Indien eine Blutanalyse durchführen lassen bei der raus kam, dass ich eine Schilddrüsenunterfunktion hatte. Hier möchte ich euch beschreiben was die die Schilddrüse macht und wie man ihr helfen kann gesund zu bleiben. Jod und Selen – die Schilddrüse weiterlesen