Stärke dein Immunsystem – werde fit und gesund!

Bei einer Wanderung vom Thalersee zum Fürstenstand in Graz mit einigen steirischen Mädels kam irgendwann das Thema Corona auf. Nach zwei weiteren Sätzen von meiner Seite wusste jeder in der Gruppe, dass ich mich mit Molekularmedizin beschäftige und die Frauen fanden das Thema so spannend, dass sie mich baten ihnen doch alle wichtigen Information zu zusenden. Die wichtigsten Fragen im Bezug auf Corona waren, wie und wo misst man Vitamin D und die anderen Werte? Welche Werte sind wichtig? Was mache ich dann mit den gemessenen Werten? Kann ich Vitamine überdosieren? Dieser Beitrag ist meine Empfehlung und Starthilfe für den Einstieg zur Molekularmedizin. Wie du, liebe Leserin und lieber Leser, dir selbst helfen kannst. Der Beitrag beschränkt sich natürlich nicht nur auf Corona, sondern gibt auch eine Anleitung für alle anderen großen und kleinen „Wehwehchen“ und erklärt den Zusammenhang zwischen Krebs, Grippe und Zielen wie Babys bekommen und mehr Leistung.

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Molekularmedizinische Hilfe bei Mittelohrentzündung: Behandlung & Tipps

Die Mittelohrentzündung ist eine der häufigsten Ursachen für Hausarztbesuche bei Kindern. Bei Erwachsenen kommt die von Medizinern als „Otitis media“ bezeichnete Erkrankung auch vor, jedoch deutlich seltener als bei Kindern. Andere Probleme wie Ohren „piepen“ oder juckende Ohren sind auch immer häufigere Probleme. Was ist eine Mittelohrentzündung, welche Symptome bringt sie mit sich und wie kann man sie molekularmedizinisch behandeln? Wird man dabei auch die anderen Probleme los?

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Was blockiert und fördert die Zink Aufnahme?

Ein Mangel und ein nicht optimaler Status von dem lebenswichtigen Mineral Zink wurde in sehr vielen Bevölkerungsgruppen festgestellt, auch in Deutschland und den USA, also auch in Industrieländern. Die Ursache ist meistens eine unzureichende Aufnahme von Zink durch die Nahrung. Wussten Sie, dass es Phytate gibt, die in unseren Nahrungsmitteln enthalten sind und die die Zink Aufnahme blockieren? Dadurch werden scheinbar gute Zink Quellen plötzlich zu Zink-Blockern. Auch die gleichzeitige Einnahme von anderen Mineralien kann unvorteilhaft sein. Was blockiert und fördert die Zink Aufnahme? weiterlesen

Widerliche Neurodermitis

Wenn ein Kind zu mir kommt und sich am Knie verletzt hat und die Schmerzen weggepustet haben will dann mache ich das. Es hilft den Kleinen. Wenn aber statt des verletzten Knies mir der Arm gereicht wird und das Kind möchte, dass ich die Neurodermitis weg puste, statt des eigentlich verletzten Knies, dann werde ich sauer. Widerliche Neurodermitis weiterlesen